XUND AM ZOO, xund bewegt, Haltung und Gesundheit, Atemtherapie, Psychotonik, Zürichbergstrasse 193, Zürichberg Zürich

KURSE UND WEITERBILDUNG

TAGESKURS 6 // Mai

Samstag, 13. Juni 2026


•RESILIENZ • DAS ZUSAMMENSPIEL VON KÖRPER UND GEIST • BEWEGEN ERLEBEN DENKEN•


ZIEL

 


Erkennen, welche Komponenten zu einem resilienten Verhalten gehören? 

Die Erkenntnisse persönlich und im professionellen Umfeld nutzen. 



INHALT


  • Resilienz. Was wird mit diesem Begriff gemeint?
  • Die sieben Säulen der Resilienz und warum es sich lohnt, sich an denen zu orientieren.
  • Ich bin Körper und Geist, immer gemeinsam, nie getrennt. Manchmal fällt es schwer, dies zu akzeptieren.
  • Raum ist Zeit und Akzeptanz der Aktualität.Was heisst das? 
  • Möglichkeiten zur Veränderung sehen, annehmen und umsetzen bedeutet Allgemeingültiges individuell umzusetzen.
  • Wie setze ich wann, wo, wie, was um? 




Die Themen werden bewegt erlebbar gemacht und sollen zusammen mit den theoretischen Erläuterungen zu einem Erkenntnisgewinn führen.


LEITUNG

Annelies Wieler Baumann

DATUM 

Samstag, 13. Juni 2026

UNTERRICHTSZEITEN

10 Uhr bis 13 Uhr und 14 Uhr bis 17 Uhr

DAUER

6 Stunden

KOSTEN

CHF 200.—

VORAUSSETZUNGEN 

keine

ORGANISTATION

xund am zoo und Lehrinstitut für Psychotonik

KURSORT

Zürichbergstrasse 193, 8004 Zürich



ANMELDUNG     

Sekretariat xund am zoo und Lehrinstitut für Psychotonik:
welcome@psychotonik.ch oder annelies.wieler@xundamzoo.ch
oder per Telefon oder Textnachricht an mein Mobile.

Anmeldungen werden nach Eingang berücksichtigt.

Einverständnis:
Indem du dich per E-Mail für unseren Kurs anmeldest, erklärst du dich mit der Verarbeitung deiner personenbezogenen Daten gemäß unserer Datenschutzerklärung einverstanden.




ZURÜCK

IMPRESSUM UND DATENSCHUTZ  //  © XUND AM ZOO 2026  //  KURSARCHIV